Entrenamiento de boxeo – Striking Sticks / Pera Rápida / Mascotas / Saco

Veamos parte del entrenamiento de boxeo, donde comenzamos trabajando la precisión con los Striking Sticks (donde trabajamos como esquivar golpes y dar golpes), luego hacemos un poco de pera rápida, seguimos con el mascoteo o manopleo y finalizamos con un trabajo en los sacos de boxeo. Veamos lo realizado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy:

• 00:00 Entrenamiento con los Striking Sticks (popotes o espuma)
• 07:44 Trabajo en la pera rápida
• 08:15 Entrenamiento con los Striking Sticks (popotes o espuma)
• 15:43 Manopleo con el Body Shield
• 17:54 Golpeo en los sacos de boxeo