Mira como son las clases de muay thai para mujeres principiantes en la escuela de muay thai para mujeres Peru Fight Academy Lima Norte con la instructora de muay thai Katiuzca Guerrero.
En esta parte comienzan con una escuela de combate dirigida: Jab, recto, defensa de low kick y middle kick, luego hacen un entrenamiento en saco de muay thai (libre con descanso activo) y luego una sombra de muay thai con mancuernas.
Clases de muay thai para mujeres principiantes donde primero comenzamos con un circuito de entrenamiento funcional para muay thai y luego hacemos un entrenamiento en saco de muay thai combinado con ejercicios.
En esta clase de muay thai para mujeres se comienza con Circuito de entrenamiento físico para muay thai y luego hace una Explicación como es la Escuela de Combate dirigida para luego trabajar la Combinación de muay thai: Low kick interna, jab , recto y luego la Combinación de muay thai: Low kick interna, jab , recto, Crochet (gancho a la cara) y middle kick.
El curso de muay thai para mujeres o entrenamiento de muay thai para mujeres es impartido por instructores de muay thai altamente calificados. En la academia de muay thai para mujeres Peru Fight Academy Lima Norte tenemos la mejor variedad, calidad y cantidad de equipamiento deportivo como sacos de muay thai, manoplas, thai pads, guantes de muay thai, etc.
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