El peleador de MMA y cinturón negro de jiu jitsu brasilero Gerson Carvalho cuando está en Perú enseña en el gimnasio de artes marciales mixtas Peru Fight Academy, en esta ocasión nos trae muchas técnicas de sumisiones para MMA con sus clases de jiu jitsu para MMA.
Aprende a defenderte entrenando jiu jitsu brasilero en castellano. Entrena, tú puedes hacerlo!
Jiu jitsu para MMA: Defensa contra la pasada de guardia a control de espalda
Jiu jitsu para MMA: Cambio de omoplata a ahorque de triangulo contra la reja
Jiu jitsu para MMA: Leg drag con finalizacion de triangulo de brazo (katagatame)
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