Los golpes básicos del boxeo son esenciales para cualquier ofensiva en el ring y son los primeros que se enseñan a los boxeadores en su entrenamiento inicial. Estos golpes abarcan una gama de movimientos que incluyen extender la mano en línea recta, cruzar el brazo en un plano transversal y levantar el brazo en un plano sagital. Cada golpe, identificado por un nombre único, sigue normas y trayectorias específicas para su correcta ejecución y reconocimiento. Además de su nomenclatura (nombres de los golpes de boxeo), cada golpe tiene un propósito estratégico y estético en el arte del boxeo.
Resulta crucial subrayar que diversas nomenclaturas pueden referirse a idénticos movimientos, variando en función de la escuela de boxeo de origen. A continuación, desplegaremos una variedad de ejemplos que ilustran la riqueza y diversidad que se despliega en las definiciones de los golpes en el vasto universo del boxeo:
- Los golpes rectos también son llamados golpes directos; tanto recto como directo hacen mención a la trayectoria que dibuja cada golpe. En algunos países pueden decir Recto de la mano atrasada o Directo de la mano atrasada o según sea su mano dominante puede decir recto de derecha o directo de derecha y lo mismo ocurre cuando hablan del recto de izquierda. El golpe recto en el idioma inglés se le llama “Cross”. Ahora nosotros* para evitar confusiones al recto o directo de la mano atrasada lo llamaremos simplemente “Recto” mientras que al recto o directo de la mano adelantada le llamaremos “Jab”, termino en inglés que significa “pinchar” y eso es lo que el “Jab” hace.
- Los golpes curvos horizontales conocidos en inglés es conocido como Leg Hook y Right Hook tiene su traducción en muchos países como Gancho de izquierda o Gancho de derecha; sin embargo en otros países lo llaman crochet, swing o cruzado. Nosotros* para evitar confusiones lo llamaremos Crochet y usaremos los términos crochet de izquierda o crochet de derecha, y para ser más detallista de acuerdo al objetivo podremos decir Crochet de izquierda a la cara y Crochet de izquierda al tronco o también podremos decir Crochet de derecha a la cara y Crochet de derecha al tronco.
- Mientras que al golpe denominado en inglés como Uppercut (golpe curvo ascendente) según el objetivo algunos lo llamada gancho al tronco o gancho a la cara. Otros dicen Uppercut a la cara o Uppercut al tronco. Nosotros* llamaremos al golpe curvo ascendente que tiene como objetivo la cabeza como “Uppercut” mientras que al golpe curvo ascendente que tiene como objetivo el tronco lo llamaremos “Gancho”.
A continuación nuestra nomenclatura para los 12 golpes clásicos de boxeo, a los cuales lo vamos a representar por un número para hacer más fácil la comunicación de acuerdo a las dos manos dominantes del boxeador.
Ahora le mostramos los doce (12) Golpes Clásicos para el Boxeador Derecho, con su abreviatura:
- Jab a la cara / Recto de izquierda a la cara (RIC) Recto de Mano adelantada a la cara
- Recto a la cara / Recto de derecha a la cara (RDC) Recto de la Mano atrasada a la cara
- Crochet de Izquierda a la cara (CIC) Crochet de la Mano adelantada a la cara
- Crochet de derecha a la cara (CDC) Crochet de la Mano atrasada a la cara
- Uppercut de Izquierda (UIC) Uppercut de Mano adelantada
- Uppercut de derecha (UDC) Uppercut de Mano atrasada
- Recto de izquierda al tronco (RIT) Recto de Mano adelantada al tronco
- Recto de derecha al tronco (RDT) Recto de Mano atrasada al tronco
- Crochet de Izquierda al tronco (CIT) Crochet de Mano adelantada al tronco
- Crochet de derecha al tronco (CDT) Crochet de Mano atrasada al tronco
- Gancho de izquierda (GIT) Gancho de Mano adelantada
- Gancho de derecha (GDT) Gancho de Mano atrasada
y los doce (12) Golpes Clásicos para el Boxeador Izquierdo (Zurdo), con su abreviatura:
- Jab a la cara / Recto de derecha a la cara (RDC) Recto de Mano adelantada a la cara
- Recto a la cara / Recto de izquierda a la cara (RIC) Recto de Mano atrasada a la cara
- Crochet de derecha a la cara (CDC) Crochet de Mano adelantada a la cara
- Crochet de izquierda a la cara (CIC) Crochet de Mano atrasada a la cara
- Uppercut de derecha (UDT) Uppercut de Mano adelantada
- Uppercut de izquierda (UIC) Uppercut de Mano atrasada
- Recto de derecha al tronco (RDT) Recto de Mano adelantada al tronco
- Recto de izquierda al tronco (RIT) Recto de Mano atrasada al tronco
- Crochet de derecha al tronco (CDC) Crochet de Mano adelantada al tronco
- Crochet de izquierda al tronco (CIT) Crochet de Mano atrasada al tronco
- Gancho de derecha (GDT) Gancho de Mano adelantada
- Gancho de izquierda (GIT) Gancho de Mano atrasada
En la actualidad el trabajo nombrando a estos golpes se aplica en las siguientes variantes:
- VARIANTE 1: Se nombra el golpe, luego la mano que ejecuta el golpe y por último el objetivo a donde se dirige el golpe. Ejemplo: Recto de izquierda a la cara (Jab).
- VARIANTE 2: Se nombra la mano que ejecuta el golpe, luego el golpe y el objetivo a donde se dirige el golpe. Ejemplo: Izquierda recta a la cara (Jab).
Entonces al enseñarlos o para dar instrucciones en lugar de decir “Crochet de la mano adelantada a la cara” podemos decir “3”, según nuestra nomenclatura .
Para hacerte fácil recordar los número tenemos en cuenta que primero enseñamos los golpes rectos luego los golpes curvos horizontales (crochets) y luego los golpes curvos ascendentes (uppercut y ganchos). Son dos golpes por cada tipo de golpe (izquierda y derecha) y los primeros seis (del 1 al 6) golpes tienen como objetivo la cara y los siguientes seis (del 7 al 12) golpes tienen como objetivo el tronco.
Así que ya sabes comienza a aprender los nombres de los golpes y los números que le corresponden al hacer una combinación;
- Por ejemplo si escuchas 1-2, significa que golpeas con el jab a la cara y luego el recto a la cara
- Otro ejemplo clásico es la combinación que habrás escuchado en inglés: jab, cross, swing; no es nada menos que el clásico 1-2-3 o jab a la cara, recto a la cara y crochet a la cara.
(*) Los nombres de los golpes la tomamos del Consejo Mundial de Boxeo, la entidad más importante del boxeo profesional, quienes en sus cursos para entrenadores de boxeo en su plataforma educativa “wbcuniversity” recomiendan llamar a los golpes de boxeo de esa forma para unificar criterios ahora que todo es globalizado; para que sea más fácil la enseñanza a los alumnos y así no confundamos a los alumnos llamando a los golpes según la escuela que hemos adoptado.
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