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En el boxeo antes de todo combate te dicen: Protéjase en todo momento; y las manos son esenciales para ello, entonces… seria muy irresponsable no protegerte las manos.

LA IMPORTANCIA DEL VENDAJE DE LAS MANOS EN EL BOXEO

El vendaje se encarga de dar proteger a la muñeca y ayudar a prevenir las torceduras y lesiones; mantiene en su lugar los pequeños huesos de las manos para que no se rompan o se luxen. Otro punto importante es que protegen los nudillos ya que que minimiza la fricción provocada por cada golpe.